ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

【女性必見!】化粧水や保湿液に頼るのはもうやめよう!

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂き、誠にありがとうございます。 今日は女性の皆さん必見、化粧水や保湿液に頼るのはもうやめようということでお話をさせて頂こうと思います。 …

【禁煙に挑戦されている方へ】禁煙補助薬の危険性を知ろう!

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログの閲覧及びはてなスターやブックマークを頂き本当にありがとうございます。 今日は、ネタを探していた時にふと思い出したことを記事にしていこうと思いますので…

【薄毛や白髪にお悩みの方に朗報です!】ルイボスティーの驚くべき効能

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(´▽`)/ いつもブログをご覧になっていただき本当にありがとうございます。 以前にもルイボスティーの魅力についてはお話をさせて頂きましたが、今回別の観点から少しお話をさせて頂こ…

【便秘解消に新メソッド?】この油を摂ればスッキリできます!

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回は、たまに扱うテーマの【便秘】の解消法について、新しい方法を紹介したいと思っておりますので、よかったら最後までご覧くださいね…

【危険】養殖魚の現状を知ろう!

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(´▽`)/ 今日もみなさんの健康や健康に生きる為に有益な情報を発信していこうと思いますので、よろしくお願いします。 本日は養殖魚の危険性についてお話をしていこうと思います。 魚に…

【お肉好きな方必見!】正しいお肉の選び方とその理由

// こんにちは、ゴッティですヽ(・∀・)ノ 今日は先日投稿させていただいた記事の中より、いくつかのご質問を頂いたこの記事についてのアンサー記事を書かせて頂こうと思います。 www.stoicclub131.com いつも、皆様からのブックマークやコメント欄へのご質問…

【これだけは守ろう!】1日1食の注意点

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノいつもブログに遊びに来ていただき嬉しく思いますヽ(*´∀`)ノ 皆さんに少しでも多くの有益な情報を発信していきたく、毎日更新を頑張っておりますので、よかったらいつでも遊びにきてくださいね…

【痩せたい方必見!】朝食を抜いて1日2食から始めてみよう!

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(´▽`)/ いつも、ブログの閲覧やブックマークを多くして頂きありがとうございます。 今日はブログの原点回帰的な記事にしようと思い、1日1食のことに触れていこうと思います。 │1日…

【祝】10万PVを達成しました!

// みなさん、こんばんはヽ(*´∀`)ノ 千と千尋見ましたか?(笑) 有名なジブリ映画が放送されている中で、当ブログがブログ開設後86日目にして 10万PVを達成することが出来ましたヽ(*´∀`)ノ 本当にありがとうございますヽ(´▽`)/ 今夜一晩だけはこの余…

【朗報】熱中症対策にはコレを摂ろう!

// みなさん、こんにちは(^O^) ゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今回は前回の続きと言うことで、熱中症対策の為に、具体的にどの様なことをすればいいかを述べていこうと思っております。 前回は、熱中症対策において避けるべきことに焦点を当ててお話をさせて頂き…

【悲報】熱中症対策にスポーツ飲料はもうやめよう

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 今日は、夏真っ盛りということで、熱中症にならない為の対策をお伝えしていこうと思います。 もちろん、熱中症対策の…

【ウルトラ感謝!】90000PVを達成することができましたヽ(*´∀`)ノ

// みなさん、こんばんは(^O^) ゴッティですヽ(*´∀`)ノ この度、当ブログは90000PVに到達することができましたヽ(´▽`)/ ここまでやってこれたのも本当に皆さんの温かいお支えや励ましのコメントを多く頂いたお陰だと思っております。 10000PV単…

フッ素配合の歯磨き粉で本当に虫歯予防できるの?

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ 突然ですが、皆さんは歯磨き粉ってどのようなものを使われていますか? 僕が個人的に愛用しているのは【シャボン玉石けん】の歯磨き粉なのですが、たまに塩を使って歯磨きを…

【主婦の皆様に提案です!】安いマヨネーズはもうやめにしませんか?

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(´▽`)/ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今回、取り上げていこうと思うテーマは皆さんも愛用されている方が多いかも知れませんが、マヨネーズです。 今回もいつ…

【肉好きな方は要注意!】できれば避けたいお肉とその理由

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティですヽ(・∀・)ノ みなさんはお肉が好きな方大勢いらっしゃると思いますが、お肉を選ぶ際に極力避けるようにしておいた方がよいお肉のことを今日はお話させていただこうと思います。 僕が避けるお肉3選 日常生活に…

【必見!】夏バテ防止にも効果的?甘酒の絶大なる効果とは

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ暑い日が続いていますが、みなさん熱中症などにはなられていませんか? 体調が思わしくない時は、しっかりと身体を休めて無理せずにクーラーのある環境で過ごしてくださいね。 さて、今回は甘酒…

空腹時のあの音の本当のサインとは何か?

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ 昨日の記事では食事をすることの意味ついてお話をさせて頂きましたが、今回は空腹状態が示す本当の意味についてお話をさせていただこうと思いますので、良かったら最後までご覧くださいね。 │空…

【重要】ワクチンを接種するリスクを理解しよう

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティです(´∀`) いつもブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございますヽ(・∀・)ノ 今回のテーマ、取り扱うべきかどうかをかなり悩んだのですが、案ずるより産むが易しということで、思い切って発信してみよう…

【日々の食事が意味すること】~1日1膳は一日一善である~

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティです(´∀`) 最近、健康とはあまり関係のない記事を2つ程UPしましたが、今回はその3回目ということで記事を更新させていただこうと思います(笑) 良かったら、心の健康の為だと思って聞いて下さいね(´∀`)…

【スペシャル感謝】80000PVを達成いたしました!

// みなさん、こんばんはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ 本日、当ブログは80000PVを達成することができました。 ここ何日間か、記事が連日バズっていたお陰で、ものすごい勢いでPV数が伸びていきました。 併せてアンチの方々の…

きちんと知ろう!正しい卵の選び方

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつも、当ブログの記事へのはてなスターやブックマークを頂き、誠にありがとうございます。 本日も、みなさんに健康に関する有益な情報を発信していきたいと思っておりますので、是非最後まで…

【特別大感謝】70000PV達成と今後のこと

// みなさん、こんばんはヽ(・∀・)ノ ツイッターをご覧になられた方もいらっしゃるかとは思いますが、先ほど当ブログのアクセス数が70000PVを達成いたしましたヽ(´▽`)/ ここ何日間か、ブックマーク欄で一部の方から記事に関する反対のご意見等を賜り、…

僕が電子レンジを使わない理由

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今日もみなさんのお役に立てるような健康の情報を発信していこうと思いますのでよろしくお願いいたします。 今日のテーマは【電子レンジの危険性】ということでお話をしていこうと思います。 電子…

ブログに関するお知らせとお願い

// みなさん、こんばんは(´∀`) ゴッティですヽ(・∀・)ノ いつも、ブログをご覧になっていただきありがとうございます。 最近、ブログのPV数が急上昇したこともあり、多くの方々の目に僕のブログを閲覧していただく機会が増えました。 それに伴い、コメン…

【特大感謝】60000PV達成と新しい挑戦~本田圭佑さんの企画に応募しました~

// みなさん、こんばんはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。 皆様のお陰様を持ちまして当ブログは60000PVを達成することができました。 72日目で40000PV 73日…

【真実】高血圧に減塩は効果がありません

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティですヽ(・∀・)ノ みなさんは、【血圧】って気にされていますか? 今現在、みなさんの中にも高血圧にお悩みだったり、実際に薬を服用されて治療をされている方も中にはいらっしゃると思います。 今日は高血圧に関し…

【特大感謝】50000PVを達成しました

// みなさん、おはようございますヽ(*´∀`)ノ 昨日の夜に当ブログは50000PVを達成することができましたヽ(・∀・)ノ 本当にいつもブログをご覧いただきありがとうございます。 72日目に達成した40000PVから一夜にしてここまで至ることが出来たの…

【精神論】徳を積み重ねる意味とは??

// みなさん、こんにちは(о´∀`о) ゴッティです(^^) いつも、ブログを閲覧していただきありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今日は【徳】を積み重ねる意味とは?と言うテーマでお話をさせて頂こうと思います。 一日一善とは言ったものですが、個人的には余裕があれ…

【大感謝】40000PVを達成して気が付いたこと

// みなさん、こんにちは(о´∀`о) ゴッティです(^^) いつも、ブログ【ストイッククラブ】をご覧になっていただきまして、誠にありがとうございます。 また、はてなスター、はてなブックマーク、ツイッターにおけるイイネやリツイートを頂ける皆様にも重ねて御…

【便秘の方必見です!】知らないと逆効果?食物繊維には2種類あることを知ろう

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティです(´∀`) いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますヽ(・∀・)ノ 今回は知らないと逆効果?食物繊維の種類を知ろうと言うことで、食物繊維のお話をしていこうと思います(*゚▽゚*) 便秘の症状でお困り…